Une émotion est une réponse psychologique et physiologique complexe à un stimulus, qui peut être interne (une pensée ou un souvenir) ou externe (un événement ou une interaction). Elle se manifeste sous plusieurs aspects :

1. Composante subjective : L’émotion est ressentie de manière personnelle et varie d’un individu à l’autre. Par exemple, une situation peut être perçue comme excitante pour une personne et stressante pour une autre.
2. Composante physiologique : Les émotions déclenchent des réactions corporelles, comme l’accélération du rythme cardiaque, la sudation, ou des modifications hormonales. Par exemple, la peur peut provoquer une montée d’adrénaline.
3. Composante comportementale : Les émotions influencent les actions et les expressions corporelles, comme un sourire pour la joie ou des larmes pour la tristesse.
4. Composante cognitive : Les émotions impliquent une évaluation ou une interprétation de la situation qui les déclenche. Par exemple, la colère peut surgir si une situation est perçue comme injuste.

Les émotions jouent un rôle essentiel dans la vie humaine, car elles influencent la prise de décision, les relations sociales et la perception du monde. Elles sont souvent classées en catégories de base (comme la joie, la tristesse, la peur, la colère, la surprise et le dégoût) et en émotions plus complexes qui résultent d’une combinaison des émotions de base.